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seiko 性別:女性 誕生日:11月26日 血液型:A型 生息地:秋田県、東京都 office STEP BY STEP代表 食育セミナー主宰 サプリメント管理士 体質改善アドバイザー 脳トレダイエットカウンセラー バランスセラピスト facebookインストラクター 元養護学校教諭(現在の特別支援学校教諭) 10年間の教諭時代の食育経験と、並行して送った看護生活の中で培い、専門的に学んだ栄養素療法から、病気になりにくいカラダ作りをアドバイス。 PPK(ピンピンコロリ)=死ぬまで元気でいるためには、食習慣の改善が必要です。 食育セミナー、健康セミナー、脳トレダイエットセミナー、フェイスブックセミナー、経済セミナーを東京と秋田で毎月開催中。 有意義な人生のベースとなる健康な心とカラダ作りの考え方を提案しています。 病気になりにくい身体に作り変える『脳トレダイエット』も人気です。

調味料の選び方

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調味料は、一言で言ったら、やっぱり「自分のカラダになっていい調味料」を選びましょう。

「化学調味料」や「保存料」などの入った調味料の目的は、「低コスト」と「スピーディな大量生産」(>_<)

私達のカラダは、一人一人大切で、一人一人が掛け替えの無い存在ですから、ちゃんとした材料で作りましょう(^ ^)/♡

今日も安全安心で美味しい一日をd(^ ^) Seiko