病気になりたいと思っている人は一人もいないし、自分がやっている健康管理は正しいと思っている人がほとんどです。

三人に二人が生活習慣病の時代、人と同じことをしていては、行き先は決まっています。

絶対に外してはいけないポイント、絶対にやってはいけないこと、その『勘所』を間違うと逆効果です。

テレビやちまたで流れている情報ではなく、真の健康管理に必要な情報は、自分の感性を研ぎ澄まし、自分で取りに行かなくっちゃ！

先ずは、選び方、考え方の基準を学びましょ♪♪「食べ方」は「生き方」ですから！