それを一口食べるだけで、ガンや糖尿病になるものがあるとしたら、そんなものを食べる人はいないでしょう。

「ま、いっかぁ〜」を積み重ねて、病気は作られます。

少しくらいやっていいことと、絶対ダメなこととの区別がつかないまま、何気なく作られた食習慣が、あなたの健康を作ります。

病気を作ります。

カラダを作ります。

人生を作ります。

食習慣の作り方を学ぶのが「脳トレダイエット」です。