より健康になりたい、健康であり続けたいと、誰もが思いますが、その「『勘所』を押さえる」ことがとても重要です。

『勘所』がズレると、良いと思って一生懸命やっていることが、返ってマイナスになっていることもしばしばです。

「食育セミナー」は「体質改善」のための「脳トレ」の場だと思っています。

カウンセリングでそれぞれの食習慣を確認し、「勘所のズレ」を見つけ、良い習慣を意識して毎日積み重ねることが脳のトレーニングになり、体質が改善されて行きます。

「勘所を押さえる」ために、第三者から客観視してもらうことは、とても重要なことだと思います。

＊この記事のタイトルをクリックして、コメントをお寄せ下さいね！