食育レシピ 餅ピザ 2014年12月31日 伊藤 生子 冬に食べたくなる一品「餅ピザ」は、炭水化物と脂質が多いだけに、材料はめちゃくちゃ厳選して作ります。 有機米でついたお餅、無添加有機のパスタソース、有機野菜、無添加無塩ゴーダチーズ…仕上げに薄〜く寒麹を塗って無水鍋やオープンで焼き上げます。 具材を入れ替えて、様々な味が楽しめます。日本人なら誰でも大好き「和風餅ピザ」もお楽しみに〜\(^o^)/ 共有:共有
食育レシピ 白菜の寒麹漬け 2014年10月23日 伊藤 生子 白菜と人参、細切り昆布…他、刻んで寒麹をまぶして半日重石をかけたら出来上がり。 ○○の素なんて要りません。自然素材が醸し出す美味しさを召し上がれ♪♪ サラダ感覚で食べられるお漬物です。 共有:共有
食育レシピ 小松菜サラダ 2014年10月16日 伊藤 生子 小松菜はやっぱり生が一番…なんて言う日が来るとは思っていませんでした。 小松菜の根は切り取らず、縦に包丁を入れ、しっかり砂を洗い落とし、刻んで全部使います。 寒麹と海苔で和えるのが、今一番人気です。 共有:共有
食育レシピ 菜の花サラダ 2014年10月15日 伊藤 生子 菜の花の生サラダがこんなに甘くて美味しいなんて思ってもみませんでした。 菜の花の茎はとても柔らかく甘くてみずみずしいので、太いところもそのまま使います。 文字通り「一物全体」捨てるところがありません。 寒麹とオリーブオイルで和えるのが、今一番人気です。 共有:共有