私達とのカラダの60%は水分、20%はタンパク質、15%は油、5%がビタミン・ミネラルで出来ています。

そして脳の60%は油だから、油の質に無頓着ではいられません。

脳になっていい油となってはいけない油、あなたは区別していますか？

毎日の食事に、子供の脳になっていい油を選んでいますか？

続きはまた来週〜(*^^*)ノ☆